本文将介绍沈阳市皇姑区的公园中有哪些具有塑胶跑道的场所，并详细介绍了各个公园的特点和优势。

一、沈阳市皇姑区植物园

沈阳市皇姑区植物园是一座集科研、观赏、教育、休闲为一体的大型综合性公园，占地面积达到了2200亩。植物园内有多个塑胶跑道，分别为长跑道和短跑道，适合不同年龄段的人群进行健身锻炼。植物园内的跑道环境优美，空气清新，非常适合晨练或者晚上散步。

二、沈阳市皇姑区森林公园

沈阳市皇姑区森林公园是一座以森林为主题的公园，占地面积达到了2000亩。森林公园内有多个塑胶跑道，分别为长跑道和短跑道，适合不同年龄段的人群进行健身锻炼。森林公园内的跑道环境清新，空气宜人，非常适合晨练或者晚上散步。

三、沈阳市皇姑区文化公园

沈阳市皇姑区文化公园是一座集文化、休闲、娱乐为一体的大型公园，占地面积达到了1000亩。文化公园内有多个塑胶跑道，分别为长跑道和短跑道，适合不同年龄段的人群进行健身锻炼。文化公园内的跑道环境优美，空气清新，非常适合晨练或者晚上散步。

四、沈阳市皇姑区奥林匹克公园

沈阳市皇姑区奥林匹克公园是一座集体育、休闲、娱乐为一体的大型综合性公园，占地面积达到了1500亩。奥林匹克公园内有多个塑胶跑道，分别为长跑道和短跑道，适合不同年龄段的人群进行健身锻炼。奥林匹克公园内的跑道环境优美，空气清新，非常适合晨练或者晚上散步。

五、沈阳市皇姑区东陵公园

沈阳市皇姑区东陵公园是一座集休闲、娱乐为一体的大型公园，占地面积达到了800亩。东陵公园内有多个塑胶跑道，分别为长跑道和短跑道，适合不同年龄段的人群进行健身锻炼。东陵公园内的跑道环境优美，空气清新，非常适合晨练或者晚上散步。

综上所述，沈阳市皇姑区有多个公园内都设有塑胶跑道，分别为沈阳市皇姑区植物园、沈阳市皇姑区森林公园、沈阳市皇姑区文化公园、沈阳市皇姑区奥林匹克公园和沈阳市皇姑区东陵公园。这些公园环境优美，空气清新，非常适合晨练或者晚上散步。如果您想进行跑步锻炼，不妨到这些公园中的塑胶跑道上来一场健康的锻炼小鸟体育。